TAREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 5º Y 6º PRIMARIA SEMANA 25 MAYO.

Hol@ chic@s,

Como estaís?

Ya viene el buen tiempo y tenemos que ponernos en forma.

Durante esta semana vamos a realizar juegos relacionados con la CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICA:

-FUERZA    -RESISTENCIA    -VELOCIDAD     -FLEXIBILIDAD.

A continuación os pongo a modo de ejemplo algunas actividades para que os sirva.

FUERZA

Realiza estas actividades relacionadas con la fuerza de brazos y piernas. Busca ayuda para realizar las actividades de pareja.

RESISTENCIA 

Para el juego de resistencia os propongo un juego parecido a la oca.

VELOCIDAD

- En el parque, marca una distancia (ej 50 metros)

- Realiza esa distancia corriendo y cronometra cuanto tiempo tardas.

- Descansa unos minutos e intenta mejorar tu marca.

FLEXIBILIDAD.

 

DE LAS 4 CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS , debes realizar al menos 2 y mandarme una FOTO, comentando tus impresiones

Correo Electrónico: joshermogenes@gmail.com